Développer notre résilience

Jeudi 9 juillet à partir de 19h30 – Diffusion en streaming pendant 24 heures

La vie nous fait parfois rencontrer des épreuves, des expériences et périodes difficiles. Face à cela, nous pouvons soit aller vers des états d’esprit négatifs (stress, déprime, colère …), soit réagir de façon paisible et équilibrée. La sagesse bouddhiste nous apprend que nous avons tous le potentiel d’un esprit puissant et équilibré. En développant progressivement un tel esprit, nous pourrons rebondir et nous adapter aux situations vécues, et être plus à même d’imaginer de possibles solutions.

Lors de cette conférence, Kelsang Détchèn nous partagera des enseignements et méthodes permettant de faire grandir notre résilience.

Avec Kelsang Détchèn

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