Cours de méditation à Lille

En cultivant nos qualités intérieures, telles qu’amour, patience et sagesse, nous pouvons profiter d’états d’esprit heureux de plus en plus souvent.

Ces cours de méditation proposent des méthodes claires, simples et pratiques, issues de la sagesse bouddhiste afin nous apprendre à faire cela.

Voir le programme

  • Tous niveaux

  • Cours autonomes

  • 9€ (tarif réduit 7€)

  • 45€ (35€) 6 séances

Déroulement d’une séance

Méditation introductive

Chaque cours de méditation commence par une introduction suivie d’une méditation guidée pour se détendre.

Thème du jour

Le cours se poursuit par des explications sur la manière de générer tel ou tel état d’esprit positif, ou de surmonter tel ou tel état d’esprit négatif.

Méditation finale

Chaque cours se termine par une opportunité de pratiquer en méditation le contenu du cours.

Avec Kelsang Détchèn
Avec Kelsang Détchèn

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Prochains cours

L’énergie d’un
esprit positif

Mercredi 22 juin

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En présentiel ou en ligne
(lien de rediffusion envoyé par email et disponible 48h)

Améliorer sa concentration pour transformer sa vie

Mercredi 6 juillet

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En présentiel ou en ligne
(lien de rediffusion envoyé par email et disponible 48h)

Découvrir la cause de tous nos problèmes

Mercredi 20 juillet

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En présentiel ou en ligne
(lien de rediffusion envoyé par email et disponible 48h)

Programme complet

Juillet

06/07 Améliorer sa concentration pour transformer sa vie
19/07 Découvrir la cause de tous nos problèmes

Rentrée 2022

Reprise des cours de méditation prévue le mercredi 7 septembre, dans le nouveau local au 74 rue d’Artois !! Pour en savoir plus sur l’avancée du projet, suivez ce lien >>

Lieu

Maison des associations
27 Rue Jean Bart, 59000 Lille
Métro : République ou Grand Palais
Bus : 14, 18, L1 Arrêt Liberté