Cours de méditation à Lille

En cultivant nos qualités intérieures, telles qu’amour, patience et sagesse, nous pouvons profiter d’états d’esprit heureux de plus en plus souvent.

Ces cours de méditation proposent des méthodes claires, simples et pratiques, issues de la sagesse bouddhiste afin nous apprendre à faire cela.

  • Tous niveaux

  • Cours autonomes

  • 9€ (tarif réduit 7€)

  • 45€ (35€) 6 séances

Déroulement d’une séance

Méditation introductive

Chaque cours de méditation commence par une introduction suivie d’une méditation guidée pour se détendre.

Thème du jour

Le cours se poursuit par des explications sur la manière de générer tel ou tel état d’esprit positif, ou de surmonter tel ou tel état d’esprit négatif.

Méditation finale

Chaque cours se termine par une opportunité de pratiquer en méditation le contenu du cours.

Avec Kelsang Détchèn
Avec Kelsang Détchèn

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Prochains cours

La méditation, la science
du bonheur

Mercredi 15 septembre

Je m’inscris

La foi, source de
paix intérieure

Mercredi 22 septembre

Je m’inscris

Comment l’esprit continue-t-il après la mort ?

Mercredi 29 septembre

Lien d’inscription à venir

Trouver une source d’inspiration

Mercredi 6 octobre

Lien d’inscription à venir

Programme annuel

Septembre

08/09 Qu’est-ce que le bouddhisme moderne kadampa ?
15/09 La méditation, la science du bonheur
22/09 La foi, source de paix intérieure
29/09 Comment l’esprit continue-t-il après la mort ?

Octobre

06/10 Trouver une source d’inspiration
13/10 Qu’est-ce que la méditation et comment cela aide-t-il ?

Novembre

03/11 Quel est le véritable sens de la vie humaine ?
10/11 Comment la conscience de la mort enrichit notre vie

Décembre

01/12 Croyez-vous en le karma ?
22/12 En finir avec la souffrance

Janvier

12/01 Cheminer vers le bonheur
19/01 Nirvana, être heureux pour toujours
26/01 Avoir des relations équilibrées

Février

02/02 Se sentir proche de tout le monde
09/02 Se mettre à égalité avec les autres
16/02 Se mettre à la place des autres
23/02 Désirer le meilleur pour tout le monde

Mars

02/03 S’entraîner à la compassion universelle
09/03 Devenir un ami du monde
16/03 Six étapes vers l’éveil
23/03 Retirer la souffrance du monde
30/03 Donner un bonheur pur

Avril

06/04 La vacuité, la manière dont les choses existent
13/04 La vacuité de notre corps
20/04 Pas de cours (festival français)
27/04 La nature de notre esprit

Mai

04/05 Comment l’ignorance créé notre souffrance
11/05 Se libérer des extrêmes
18/05 Reposer l’esprit dans l’expérience de la vacuité
25/05 Une puissante méthode pour faire grandir notre sagesse

Juin

01/06 Pas de cours (festival de printemps)
08/06 Vivre léger
15/06 Méditer sur la vacuité dans la vie quotidienne
22/06 Examiner notre progrès spirituel
29/06 La paix intérieure

Juillet

06/07 La clarté de l’esprit
13/07 Le pouvoir des mantras

Lieu

Centre de Méditation Kadampa Lille
74 rue d’Artois, 59000 Lille

Métro : M1 République/Gambetta, M2 Mairie de Lille/Porte d’Arras

Bus : CITL rue de Wazemmes/n°14 Bas Jardin

V’lille : Bartélémy Despaul/Colette Besson/Gantois