Être et rester authentique

En général l’estime que nous portons à nous même est conditionnée à l’image de nous que nous cherchons à donner aux autres. Pourquoi ne pas cesser cette lutte dans laquelle nous tentons de paraître être quelqu’un d’autre ? Pourquoi ne pas plutôt nous accepter pleinement, tel que nous sommes, comme une personne encore imparfaite, mais qui cherche sincèrement à s’améliorer ?

Selon la sagesse bouddhiste, la meilleure manière d’être et de rester authentique est d’avoir une vue réaliste de ses défauts tout en développant le potentiel de ce que nous pouvons devenir : une personne heureuse, sereine, qui rayonne pour elle-même et pour les autres.