Méditations guidées – 45′
Le mercredi de 12h30 à 13h15 Au CMK Lille
Ce cours n’a plus lieu.
Prenez une pause au milieu de la journée pour vous détendre. Ces séances vous aideront à cultiver une paix mentale grâce à des méditations guidées sur des thèmes liés à la pensée bouddhiste. Vous pourrez ensuite passer le reste de votre journée avec un esprit rafraichit et positif. Une pratique régulière de ces méditations vous conduira à une expérience de plus en plus stable de bien-être et de bonheur.
Informations pratiques
Déroulement d’une séance
Informations supplémentaires
Participation
5€
Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Prochaines séances
Lieu
Centre de Méditation Kadampa Lille
80 rue Mirabeau, 59800 Lille
Métro : Fives (3 min à pied)