20 minutes pour méditer et découvrir le CMK Lille !
Gratuit et ouvert à toutes et à tous !
Et si vous vous offriez une pause pour terminer la semaine sereinement et aborder le week-end l’esprit plus léger ?
Vendredi 23 octobre, nous vous invitons à découvrir la méditation dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Guidée par Kelsang Dorchen, cette séance vous permettra de vous initier à la méditation, de découvrir notre centre et ses activités, et de vous offrir un instant de calme.
Après la méditation, prolongez ce moment autour d’une petite collation sucrée-salée, pour échanger en toute simplicité.
Déroulement d’une séance
