Répondre aux difficultés avec sagesse

« Quand les choses vont mal dans notre vie et que nous rencontrons des situations difficiles, nous avons tendance à considérer que la situation elle-même est notre problème, mais en réalité, tous les problèmes que nous connaissons proviennent de l’esprit. Si nous répondions aux difficultés avec un esprit positif ou paisible, elles ne seraient pas un problème pour nous. Les problèmes n’apparaissent que si nous répondons aux situations avec un état d’esprit négatif. »

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso

Le quotidien nous met souvent face à des situations difficiles que nous essayons de repousser, croyant que nous pouvons de cette manière échapper aux sentiments douloureux qui en découlent. Au cours de cet après-midi, nous apprendrons à utiliser ces difficultés et à les apprivoiser en cultivant des attitudes mentales constructives. Nous pourrons garder alors un esprit fort et serein même dans l’adversité.